曲靖重点甲减医院哪家好[重点排名]-绅士go
时间： 作者：昆明中研甲状腺医院 关键词：曲靖重点甲减医院哪家好[重点排名],曲靖专业甲减医院哪好
【昆明中研甲状腺医院是一家治疗甲减比较正规的医院】我想“美食”是很多人都无法抵御的一种诱惑，面对各式各样、味道奇特的美食，不免会畅快淋漓，大快朵颐。而针对甲减病人来讲，饮食与病情息息相关，如果不遵循医嘱健康饮食，可能会加重病情带来二次伤害。
曲靖重点甲减医院哪家好[重点排名]_曲靖专业甲减医院哪好——甲减患者该如何饮食？
1.少吃盐
甲状腺功能减退常表现为手脚肿胀、体脂增多，与粘液性水肿的发生有关。盐摄入过多会造成体内水钠潴留，加重水肿。
2.避免吸烟和饮酒。
当患有甲状腺功能减退时，应避免吸烟和饮酒，因为这会减少甲状腺激素的产生。
3.避免麸质饮食
麸质饮食可能引发自身免疫反应，阻碍体内甲状腺激素的产生。麸质也叫做面筋，是一种通过清除小麦和其他谷物淀粉萃取获得的蛋白质。
4.补充优质蛋白质。
甲减患者，蛋白质营养不良，甲减可能加重。充足的蛋白质和热量供应将有助于改善甲状腺功能。
5.多吃富含膳食纤维的食物。
甲状腺激素能促进胃肠蠕动。甲减患者由于甲状腺激素水平低，胃肠蠕动慢，容易出现便秘和腹胀。
甲减患者需要多选择富含膳食纤维的食物，如杂粮、红薯、紫薯、新鲜蔬菜水果等。但是不要忘记避免食用引起甲状腺肿大的食物，如卷心菜、油菜、白菜和木薯。
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