成都治疗头晕头痛的医院-绅士go
时间： 作者：成都西南脑科医院 关键词：头晕如何预防呢?
头晕和头痛是两个临床症状，时常会伴随在一起。头痛分为原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛可分为偏头痛、紧张性头痛和丛集性疼痛，不伴有其它颅内疾病。继发性头痛是颅内疾病导致的头痛，包括颅内感染、肿瘤、血管病、动静脉畸形、解剖结构异常等。
患者经常感觉到头晕，一定要积极的查找病因，才能采取有效的治疗措施。患者睡眠不好，睡眠的程度比较浅，导致患者在白天的时候感觉昏昏沉沉，可以给予患者口服安眠药物改善睡眠。
头晕如何预防呢?
1、饮食调养 如果经常性头晕，首先就应该选择富有营养的饮食，尽可能以新鲜清淡为主，另外也可以选择多吃一些青菜、瘦肉、蛋类或是水果，尽量不要选择辛辣以及油腻类的食物，否则就可能会导致头晕的出现，所以生活中不要选择吃肥肉、酒类、辣椒还有油炸的食物。
2、精神性调养 如果经常会有头晕的症状，首先就应该注重于精神性的调养，长时间受到精神刺激也容易会出现肝阳上亢，所以眩晕的症状会比较明显。对于长时间出现眩晕的人群，就应该保持舒畅的心情、保持乐观的精神，同时还应该尽可能的稳定情绪，这就能够有效预防头晕，还可以减轻眩晕的发作。
如果头晕是由于高血压引起，应根据患者的实际病情选择相应的降压药物治疗，将血压控制在合理范围内。
医生建议：
以上就是关于头晕头痛的知识，相信大家也有了一定的认识。头晕头痛对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。因此，当出现头晕头痛的症状时，一定要及时去往医院诊治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。
