成都治疗头晕头痛的医院-绅士go
时间： 作者：成都西南脑科医院 关键词：长期睡眠不足会头晕吗
头疼是临床常见的症状，包括年轻人、老人、青少年都会患头痛。头痛的发生频率较高，且女性的发病几率要高于男性，除此之外，白领、烟民都是头痛的高发人群。如果有反复发作或持续的头痛，可能是某些器质性疾病的信号，应认真检查，明确诊断，及时治疗。
平时也要做好心情方面的调整，要放松心情，不要有紧张压抑等不良的情绪，因为情绪状态不佳会引起头痛和头晕的现象。
长期睡眠不足会头晕吗
长期睡眠不足可以引起头晕。长期睡眠不足，中枢神经系统不能得到充分休息，可以出现头晕症状，而且长期睡眠不好，不仅可以出现头晕，还会出现焦虑、抑郁等方面症状，甚至于长时间睡眠不足会影响到血压等问题。
若患者出现长期睡眠不好、头昏，此时患者需要服用镇静安神类药物，还需要调整日常生活作息，白天尽量不睡觉，避免饮用咖啡、烈酒，避免抽烟，可以尽量长的延长夜间睡眠，同时还要注意缓解生活、学习、工作等方面压力，适量增加户外活动，做到劳逸结合，精神情绪得到放松，这些都有助于改善睡眠。若长期睡眠不好，只是靠单纯药物治疗，而不注意精神、情绪以及工作压力等方面调整，往往病情很难得到控制，需要长期依赖药物。
头晕、头痛的原因比较多，要根据病人的年龄、起病状态、持续时间、伴随症状等确定病因。
医生建议：
以上就是关于头晕头痛的知识，相信大家也有了一定的认识。头晕头痛对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。因此，当出现头晕头痛的症状时，一定要及时去往医院诊治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。
