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癫痫相信很多人都不陌生，这是一种对大脑伤害很大的疾病，除了疾病本身外，外界对癫痫的偏见，治疗癫痫的费用，时间，精力，疾病对生活的影响等等，都导致癫痫患者或多或少的有一定的心理障碍。
这些不良情绪很容易导致患者病情加重，正确自我调节这些情绪很重要，下面我就从几个方面来阐述缓解抑郁情绪的方法，昆明南大脑科医院来和大家分享。
1、得病是很多人都不愿的，但真得了也也没有办法，所以要正确对待，不要怨天尤人，这只会让你更加沮丧。要配合医生的治疗，积极治疗才能减轻痛苦。
2、不要过多在意生病，除了比较严重的患者，大部分患者对生活并没有太大的影响，除了过于劳累的工作，日常生活中的给种事情都可以做，培养一些兴趣爱好，忽略疾病所带来的焦虑吗。
3、进行一定的体育训练：很多癫痫患者长时间待在家里，如果因此长期不运动，只会造成血液无法循环，适当锻炼，能舒筋活骨，促进血液循环、新陈代谢。
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癫痫病的治疗原则在于早发现早治疗，因为越早治疗越能见效，越晚治疗不仅治疗难度大，而且耗费大量的精力、金钱和时间，治疗效果也不理想。想要治疗癫痫，医院的选择是非常重要的。好的医院不仅意味着好的结果，还能减少错误的道路和浪费金钱。
昆明南大脑科医院作为云南省较早一批癫痫专科医院，医院引进了多种医疗设备，3.0t核磁共振、128层ct、高分辨率视频脑电检测系统、cas-r-2型手术脑立体定向仪、脑立体定向手术导航系统、德国蔡司手术显微镜等设备，帮助病人更好的查明病，准确的制定适合病人的治疗方案，为治疗癫痫提高了坚实的基础。
