如何缓解慢性前列腺炎的疼痛症状？-绅士go
时间： 作者：武汉李小平中医门诊部 关键词：如何缓解慢性前列腺炎的疼痛症状？
慢性前列腺炎患者最常见临床症状就是疼痛，以前列腺为中心，并向周围组织辐射的疼痛，常见于阴囊、睾丸、小腹、会阴、腰骶部、骨内侧等部位的疼痛、坠胀或者是不适感。这些疼痛不适影响了患者的身体和心理健康，那么，如何缓解慢性前列腺炎的疼痛症状？
1、保持舒适的姿势
保持一个舒适的姿势可以帮助缓解前列腺疼痛。尽量避免久坐或者长时间站立，以免增加疼痛程度。可以选择一些舒适的椅子、坐垫或靠垫，这些都可以帮助改善坐姿。
2、适量运动
适量运动对于缓解前列腺疼痛也是非常有益的。适当的运动可以帮助改善血液循环，加速局部代谢，有助于消除前列腺局部的炎症和拥堵。适合慢性前列腺炎患者的运动包括散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
3、热敷
热敷是一种经典的缓解前列腺疼痛的方法。可以用热水袋或暖宝宝在腹部和会阴部位进行热敷。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对慢性前列腺炎患者的症状缓解非常有效。
4、饮食调理
饮食调理也是缓解前列腺疼痛症状的重要方法。要避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。同时要避免过饱、过饥或饮食不规律，避免饮酒和吸烟等不良习惯。
5、心理调节
慢性前列腺炎的疼痛会给患者的身体和心理健康带来负面影响，因此心理调节也是缓解前列腺疼痛症状的重点。患者只有做好心理调节，面对现实，才能预防和扫除心理障碍，积极配合治疗。
此外，要更好的缓解慢性前列腺炎的疼痛症状，还是要使用药物治疗。中药利尿消炎丸中的桃仁、红花、木香等活血化瘀、行气止痛的药材，可以有效的消除患者的坠胀、疼痛，消除内膜组织的水肿、肥大、增生等，使前列腺的疼痛不适得到缓解。此外，还能清热解毒、利尿通淋，有效治疗慢性前列腺炎！
