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时间: 作者:南昌首大医院 关键词:南昌首大医院是正规医院吗,南昌首大医院是私立吗,南昌男科专科医院家比较好

性福生活需要夫妻双方共同营造,那么如何为性福加分呢?学会做到这几点。

1.每周至少过一次性生活

夫妻共同生活,每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁,经常进行生殖刺激可以增进免疫功能,有助于减轻头痛,减缓压力。

2.提高性高潮潜力

为了有助于达到性高潮,要经常锻炼腹壁肌肉。方法很简单,在小便时,中间停下,数十下,然后再放松即可。每天收紧和放松30~40次,可以得到满意的效果。

3.变换姿势

绝大部分夫妻采用传统的体位作为他们性生活的首选姿势,可以变换一下,会获得更多乐趣。

4.清晨过性生活

男性的睾丸激素分泌有一定的规律,一般来说,早晨的水平会高一些,下午将近晚上的时候低一些,夜间则非常低。因此,清晨过性生活可能感觉会更好。

5.多谈谈自己的感受

性生活不幸福的人,大多数是因为他们觉得谈论性非常尴尬,担心伴侣无法接受。其实,大多数男性希望他们和伴侣探讨自己的感觉。

6.不要拒绝自慰

如果女方未能达到高潮或者男方过早射精,自慰是解决性问题的良药,有非常好的效果。

温馨提示:男性在发现自己的身体能力有异常后,请及时到医院做好检查,然后根据具体情况,给予科学医治才能好的,不要耽误了疾病的医治。


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