新冠疫情期间,肿瘤患者该如何饮食?-绅士go
时间: 作者:广东药科大学附属第三医院 关键词:广药三院,肿瘤科一区,中医治瘤,中西结合,微创治瘤,微创介入,广东药科大学附属第三医院肿瘤科一区,广药三院肿瘤科一区,广东药科大学附属第三医院
生命宝贵,面对恶性肿瘤,预防、治疗、康复三个环节一个都不能少。特别是新冠疫情期间,肿瘤康复期,患者免疫力低下,饮食尤为重要。
肿瘤患者在康复期该怎么吃,三大物质均可提供能量
康复期饮食原则是以恢复营养状况为主,多吃高能量、高蛋白饮食。一大类高能量食物:碳水化合物,米饭、馒头等;第二大类高能量食物:油脂,包括肉类及菜类里所含的油脂;第三大类高能量食物:纯蛋白质类。
高蛋白类食物包括鱼、蛋、肉、奶、豆类和坚果,每天摄入新鲜蔬菜和水果,在平时基础上加量。荤素搭配,摄入营养更充分。且要注意给机体补充水分,多喝水,以促进身体的新陈代谢。
很多恶性肿瘤患者的消化能力不是很好,还没恢复到正常状态,因此早中晚餐,一般推荐好消化的食物:如软米饭、半流食粥类、挂面、豆浆、牛奶、蒸蛋羹、新鲜蔬果等;适当吃些滋润清凉类食物,如绿豆、枸杞子、百合、菊花等;利于补血的食物,如鸡肝、猪肝、鸭肝;赤豆、花生、红枣等。
肿瘤科一区彭齐荣教授提醒,肿瘤患者的饮食应少盐少油、控糖限酒;坚决远离野生动物,避免接触活禽;烹饪食物要烧熟煮透,食材要新鲜干净,不吃过期食品,流行期间不要节食,睡眠方面要保证不少于7个小时,每日要进行适当的锻炼。